一般来讲，在美国缴税满10年，赚足40个社安积分（Social Security credits），即最早可在满62岁时申请领取社安金。当然，如果要领取全额的社安金，可等到完全退休年龄才申请，目前为67岁。若在62岁开始领取，每月的社安金将会减少32.5%。
而全额社安金的多少根据你的工作年限与每年收入有关。社安金是以个人一生最高的35年收入做计算基础 ，若未达35年，假设只工作了25年，其余10年将以零计算。
假设某人在美国工作35年后退休，总收入294万元，此人的每个月平均收入指数（Average Indexed Monthly Earnings, 简称AIME），是用294万元除以35年，再除以12个月，即7000元。根据社安局的计算公式，以896元与5399元作为两项标准指数，基本上适用于每一个人。
上述此人每月可领取社安金金额计算方式（2018年）：
1、先以896元乘以90%，即806元（四舍五入）。
2、885元至5399元间的部分乘以32%，即（5399元-896元）x32%=1441元。
3、超过5336元的部分再乘以15%，即（7000元-5399元）x15%=240元（四舍五入）。
4、此人达完全退休年龄时，每月可领取的社安金为：2487元 (=806+1441+240)。而2018年任何人可以领取的最高社安金是2788美元（每年不一样）。
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