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美国有近3,000万人患2型糖尿病,过去20年中患者人数增加了一倍。

而二型糖尿病通常被称为慢性病,无法完全治愈。但是刊登在「英国医学会期刊」的最新分析显示,糖尿病有时可以扭转。

在审查缓解标准、血糖准则和最近的临床实验后,格拉斯哥大学 人类营养学教授 Mike Lean 发现,一些病人维持减33磅的体重,可扭转糖尿病

以往的研究有助得出充满希望的发现。例如,纽卡斯尔大学的研究发现,限制糖尿病患每日摄取700卡路里,两个月后平均减重31磅。结果近半病患的血糖大幅下降,恢复到糖尿病前期的水平。

这些病患维持减重六个月后,研究员跟进调查,发现病患已无糖尿病。如果患者被诊断罹患二型糖尿病,医生通常会给患者开药,并对改善患者的饮食和运动提出一般性的建议。但是这项研究的重点是减重。

胰脏内如果积累太多脂肪,会妨碍胰岛素的生产力。纽卡斯尔大学研究作者 Roy Taylor 医生说,当你减肥时,身体内器官的脂肪会最先消失。一开始减掉22磅到31磅时,器官内的脂肪会先减光,使器官的功能恢复正常。这有助生产胰岛素的细胞,对血液所含的糖分更快反应。

任何过重的人都可从减重获益,但并不代表每个糖尿病患都可扭转病况。专家表示,被诊断得病后的头五年,是减重扭转病况的最佳机会

专家相信,临床实验证明有效的减重减肥计划,是打败糖尿病的最有效方法

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减肥可治疗糖尿病?

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